Escribir, la mejor terapia

Una forma de liberarnos y desestresarnos es a través de la escritura. De niña tuve muchos diarios pero después de un tiempo los dejaba. Al principio, me emocionaba escribir todo lo que pasaba pero luego perdía el interés y terminaban en el olvido. Ahora los leo y me sorprendo de los tesoros que encuentro.

La escritura siempre ha sido una terapia que permite reencontrarme conmigo misma. Un hábito que tenía muy olvidado. 

Hace unos meses, como buena amante del pasado, retomé aquellos diarios llenos de pensamientos y garabatos que solo entiendo y, después de pensarlo, decidí volver a escribir. No será un diario como en mis primeros años pero si se convertirá en un espacio para compartir lo que no puedo decir en voz alta.  

Por esta razón desde el 29 de agosto de este año empecé a plasmar mis ideas. No tenía un cuaderno así que construí una pequeña agenda con hojas de cuadernos viejos, que decoré con papel rosado. Para hacerlo más personal, recorté algunos cartones estampados que tenía y al final le apliqué un poco de escarcha gris. La agenda reciclada me agradó, aunque tengo poca paciencia con las manualidades. 

Mis primeras palabras empezaron a tomar forma. No sabía cuál iba a ser el objetivo de mi cuaderno y después de unos días escribía frases que se me venían a la cabeza como alguna situación del día, un mensaje que escuché de alguien, la letra de una canción, en fin, cualquier idea que me identifique y sea acorde con el día.

Vía Pinterest

Algunos días escribía de afán, otros no encontraba el lapicero y cambiaba la pluma negra por el marcador azul. Y como en las primeras hojas de cada cuaderno que tengo, empecé con letras bonitas, y luego letras rápidas y afanadas. 

Ayer, 22 de octubre, terminé mi primer cuadernito y les puedo decir que se siente bien. Lo leí todo y la sensación es de satisfacción y realización, como cuando terminas una tarea que habías planeado.

Vía Etsy

Hoy, en vez de crear una agenda con material reciclado, decidí comprarla. Mi nuevo libro es un cuaderno de pasta dura que quiero decorar y embellecer para no perder el interés de escribir. 

Y a seguir escribiendo :)

Vía Pinterest

¿Por qué me gusta el k-drama?

Hace más de un año una amiga, amante de los boy flowers, del k-pop y de la cultura asiática en general, me habló maravillas de las telenovelas coreanas, pero nunca me llamaron la atención, primero, porque ya había visto dos novelas (Sonata de Invierno y la Escalera al cielo), me parecían historias tristes, lentas y llegaba un momento en el que me aburría; y segundo, porque pensaba que todas las historias eran iguales como en las novelas mexicanas o colombianas que siempre tratan de lo mismo.

Y con todos los prejuicios vi una serie, y seguí con la otra..., hasta que en fines de semana enteros me veía dos o tres. 

Vaya sorpresa con la que me encontré. Los dramas me gustaron y mucho.

¿Por qué me gustan los dramas?

Historias diferentes e inesperadas

Los dramas coreanos tienen su encanto, tocan temas culturales, sentimentales, políticos y hasta de ciencia ficción. Si hay historias tristes y lentas pero también hay divertidas y con finales inesperados. Argumentos que te cuestionan sobre ciertos temas. 

Por ejemplo, hace unos meses vi un drama sobre viajar en el tiempo llamado 9: Nine Times Travels. Su final tan inesperado me hizo pensar cosas de mi vida como las decisiones y el rumbo que he tomado a raíz de estas. 

Otras historias como Scent of woman, que cuenta la vida de una mujer que tiene solo 6 meses de vida, me hicieron reflexionar sobre los sueños que tenemos y que nunca es tarde para realizarlos. 

Y las frases de Answer me. Esta miniserie habla del valor del amor y la amistad y me dejó muchos mensajes positivos.

Personalidad y belleza 

Los personajes de los dramas son de carácter, aunque no falta uno que otro demasiado estereotipado como los de cualquier película o serie. Inicialmente una de mis motivaciones para ver las series era porque los actores estaban muy simpáticos, luego te sorprendes cuando los ves actuar.

Vía Fan Pop

Cultura coreana

Quitarse los zapatos a la entrada, dirigirte de manera cortes a tus mayores, el cuidado de la alimentación y el respeto hacia los otros, son algunas de las costumbres que se muestran en las novelas de Corea del Sur. 

Vía Pinterest

La familia y la unión

Los valores familiares y tradicionales se centran en casi todas las historias. La abuela, los padres o los hermanos son importantes en el desarrollo de la trama. En la mayoría de las series, los personajes toman como escenario principal el almuerzo o la comida, y se dirigen de forma respetuosa a sus mayores. 

Vía Pinterest

Aprender coreano

Una de las ventajas de estos dramas es que aprendes el idioma. Cuando empecé a ver los dramas me parecía muy chistoso como hablaban pero de tanto escucharlos uno va a aprendiendo. Si me preguntan ya me sé algunas aunque no sé si estén bien pronunciadas. 

Vía Pinterest

Por ahora le he bajado un poco a la intensidad, aunque si llega una serie que me enganche me veo maratones completas :)

En estos días me estoy viendo Baby Faced Beauty y esperando los capitulos de The Heirs.

Y a ustedes, ¿también les gusta el k-drama o han visto alguna serie?

Arte pop en escena

Mientras caminaba en uno de los tantos centros comerciales de la ciudad donde vivo, me encontré con 9 caricaturas de personajes influyentes en campos como la ciencia, la música, el deporte, la política y el cine. Con cámara en mano retraté sus gestos exagerados y muy creativos.

Y los protagonistas de estas obras en escena son Will Smith, Elvis Presley, Marilyn Monroe, Albert Einstein, Ronaldinho, Juanes, Angelina Jolie, Juan Manuel Santos y Michael Jackson. 

Mi favorita: La caballera rubia, el lunar y los labios rojos de Marilyn, ¿y la de ustedes?

Pancakes de banano, casi a la medida

Hoy para el desayuno hice una rica receta que vi en heyitspriscilag: Pancakes de bananos saludables y muy nutritivos. A mi gustaron mucho pero como suele pasar, se olvida algún ingrediente fundamental.

Pancakes de banano

Vía Cake and Pop

Ingredientes

- Un banano

- Un huevo

- Esencia de vainilla

Preparación

1. Machacar los bananos. Este paso lo hice muy bien. Optimista con los resultados.

2. Batir y agregar un huevo a la mezcla de los bananos. Perfecto. Al fin conseguiré una buen platillo.

3. Añadir esencia de vainilla y mezclar. Muy bien, muy bien.

4. Mezclar hasta que todo esté homogéneo. Sin palabras, todo sobre ruedas.

5. Echar la mezcla en el sartén. Y aquí empezaron mis problemas, ¿por qué no agregué un poco de aceite?. Si van a hacer esta receta no se les olvide este paso, para evitar que la mezcla se pegue.

6. Esperar a que dore y servir. Un poco decepcionada, porque el pancake quedó un poco extraño. Me tocó cortarlo en dos pedazos. 

Aunque me quedó muy diferente, comí bien y quedé con ganas de hacer otro, eso si, sin olvidar agregar un poco de aceite a la sartén para evitar que se pegue. Fácil pero un reto para mi. Casi lo logro, a la medida... 

Les comparto, un poco avergonzada, el resultado.

Pronto lo lograré. La próxima vez me le mediré a una receta nivel medio a ver qué tal me va.  Éxitos para mi.

Un video de antaño

Una de las cosas que más me gusta hacer es recordar, entrar en mi caja de cosas valiosas, leer mis diarios, cartas y escuchar mis cassetes. Esta vez quise cambiar la rutina de volver al papel a buscar lo que he hecho en internet. Lo primero que encontré fueron mis inicios en la blogosfera, historia que les compartí en una entrada anterior. Hoy quiero volver a mi experiencia como video vlogger, que les adelanto, no fue tan vergonzosa para ser la primera vez.

Desde hace casi dos años hice un vídeo en donde recopilé algunas grabaciones que hice durante los 4 meses que estuve en mi viaje de intercambio cultural a Estados Unidos, entre 2008 y 2009. El vídeo se llamó Usa Trip. Mi meta, hacer un mix con los mejores momentos de la experiencia, para no tener tantos archivos regados en mi computador y mostrarlo a mis amigos y familiares. 

Quería subirlo a Youtube pero ustedes conocen sus políticas de derechos de autor, y la música que iba a acompañar a mis cortos sin un soundtrack apropiado no aguanta, entonces, para hacer un vídeo con música de 10 estrellas, lo publiqué en Vimeo, una plataforma que les recomiendo y en la que no tuve ningún problema. 

En estos días vi otra vez el video y me causó mucha gracia, primero, porque cambié mucho en 5 años, -lo que es lógico- y, segundo, porque encontré algunos errores en la edición del texto. Pero no me voy a dar tan duro, es mi primer vlog y todo se vale..., lo que si queda claro es que la primera vez que hacemos algo le ponemos todo el empeño y nos arriesgamos mucho más, porque no esperamos nada. La música estuvo entretenida y la cámara, un poco rápida. Me gustó el resultado.

Bueno y aquí va mi Usa Trip:

Después de ver el vídeo, aprendí algunas lecciones para tener en cuenta en mi próximo vlog. 

1. Grabar, grabar y grabar. Para la próxima capturar muchos lugares. Recuerdo que me quedaba en una parte y grababa y tomaba fotos de lo mismo. Pienso que lo mejor es grabar diversos lugares en poco tiempo para tener variedad en el momento de hacer el videoclip.

2. Hablar más en los vídeos. Hablé en algunas partes pero me faltó más. Siento que un buen video se destaca por conversaciones cotidianas y por qué no, algo de humor.

3. Mejorar la edición. Más que claro. Usé el programa de vídeo que por defecto tiene Windows. Hay que intentar con otros programas de edición, ahí medio estoy aprendiendo a usar Sony Vegas Pro.

4. Revisar el texto del vídeo. Asegúrense que antes de subirlo todo esté bien escrito y sin faltas de ortografía.

5. No mover tanto la cámara. No soy la experta en vídeo pero hay cosas que por sentido común sabemos, y que yo no pensé en ese momento, ustedes saben, la emoción de estar en lugar diferente. Los planos generales y paneos de derecha a izquierda o viceversa, además de mantener quieta la cámara son importantes para un buen video.

No podía faltar un recuerdito :)

Después de esta travesía, tengo muchas ganas de recorrer nuevos lugares :)

Me pregunto, ¿cuándo será mi próxima salida?

Desde ya en modo de viaje, aunque no sé cuando pueda escaparme por unos días, meses o años.

Lo que si sé es que tendré muchas sorpresas.

Vía June Keaser